“燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量，减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功效。”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

主料

• 玉米粒 100克
• 燕麦片 50克

辅料

• 水 1000ML

• 原味 口味
• 榨 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

玉米燕麦片汁的做法(图文攻略)

• 1

  破壁机里放入燕麦片。

• 2

  放入玉米粒。

• 3

  加水。

• 4

  启动玉米汁功能。

• 5

  程序停止，即可趁热饮用。

• 6

  成品。

小窍门

如果您喜欢喝甜味儿的，可以晾至温热后加适量蜂蜜饮用。 使用的厨具：破壁机