无花果干果的食用功效与作用所属类目:饮食创业 - 发布时间:2018-06-11
无花果干果的功效与作用你知道吗?通常市面上能买到的无花果干是淡黄色的,无花果味甘性凉归肺、胃、大肠经,用来作煲汤料有清热解毒,化痰去湿的功效,下面我们就一起来看一看无花果干果的功效与作用有那吧! 无花果干果的功效与作用 【性味】味甘,性凉。 【归经】肺,胃,大肠经。 【功能主治】清热生津,健脾开胃,解毒消肿。主咽喉肿痛,燥咳声嘶,乳汁稀少,肠热便秘,食欲不振,消化不良,泄泻痢疾,痈肿,癣疾 。 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果, 2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用, 3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿, 4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛苷内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。 5、孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可以用来治疗肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等。 无花果干果的营养价值 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。 2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。 3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。 4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。 无花果干果的食用方法 无花果干果可以生食,煎汤,或炖食。 ——饮食健康&膳食营养资料:(膳食营养)无花果干果的食用功效与作用 养蜂专题:蜜蜂什么时候适合繁育?
豆瓣菜 西洋菜 栽种技术 水蛭会不会钻入人体? 饮食养生 石榴的食用功效与作用 炒板栗的手工做法 食品& 农产加工 孕妇可以食用猴头菇吗? 蘑菇膳食知识 水果保存知识:冷藏榴莲肉可以保存多久? 果品膳食:孕妇可以食用龙眼吗? 白果炖鸡常见的四种做法 食品& 农产加工 中药药膳:代赭石的功效与作用 河蚌里面有珍珠吗?有哪些种类?[视频] 凉拌羊肝的手工制作 图文 苦瓜病毒病的预防技术手段 果菜专题 水生蔬菜膳食:茭白的营养价值有哪些? 图:红枣豆浆的手工自制做法 饮品 中草药初加工:远志的炮制方法 鲢鱼和鲶鱼的区分辨别 水产养殖知识 厨艺:木糖醇银耳雪梨汤的图解做法 银耳莲子汤的做法 农产品& 食品加工 野鸡发生眼病症状及预防方法 |
全站搜索
搜索
网站类目 推荐 图文:赣县橙香园农家乐简介 江 王家大院简介 陕西农庄农家乐 西蓝花酿香菇的图解演示制作 怎么做好吃的家常菜” 遂川县东江源山庄图文简介 江西 水产类原料的批量初加工方法介绍 图文教你做一份老上海葱油拌面 图:制作龙眼枸杞姜茶的手工做法 手工自制蒸咸鲅鱼的图示教程 切割果蔬的鲜切加工及其防褐护色 图示 油豆腐白菜年糕汤 汤羹 紫薯银耳羹的图文演示做法 国橙蛋糕卷的自制方法 图示流程 饮料:百香果蜂蜜水的图解制作 明豪山庄介绍 重庆农庄 拌萝卜丝干的自制做法 图文 图文:江夏梁子湖龙湾度假村简介 鲜甜黄贝豆腐萝卜的手工制作 图 炒青菜的做法和技巧 膳食营养 农产加工:私房香辣拌饭酱的手工 热点 西红柿炒鸡蛋的做法 家庭厨艺 饮品:真空酸奶的自制做法 图 图文教程:自制牛肉豆角小馄饨的 香炸猪颈肉的手工做法 图示 自制咖喱牛肉的手工教材 图文 龙里响水农庄【贵州休闲农庄】 焖尖椒土豆小菜的图示烹制方法 马铃薯贮藏与粗加工技术 如何做下酒菜” 椒盐 厨艺园地:菠萝咕噜肉的图解做法 图文:庐山东林假日酒店简介 江 银耳雪梨汤的做法大全 农产烹制 图文演示 大白菜烧豆腐丝的手 豆腐花的手工自制 图解 家庭自制肉馅烧饼【图文攻略】 葱烧红极参的图示制作教材 烘焙:葡萄干小餐包的图解手工制 图示 手工自制香肠厚蛋烧的方 湖南 常德梦里水乡图文简介 牛肉泡馍 炒菜 的手工做法 |