自制饮品:五谷豆浆的手工做法

所属类目:饮食创业 - 发布时间:2018-06-11

“百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽
、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效
莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,
并能预防老年痴呆的发生。”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

  • 赤小豆 15g
  • 莲子 10g
  • 绿豆 15g
  • 纯净水 850ml
  • 黄豆 20g
  • 干百合 10g
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

五谷豆浆的做法(图文攻略)

  • 1

    准备材料

  • 2

    放入冰箱冷藏泡发一夜

  • 3

    沥干后倒入破壁机加热杯中

  • 4

    加入850毫升的纯净水

  • 5

    破壁机启动加热菜单,选择五谷豆浆

  • 6

    隔着玻璃杯看着豆子开始沸腾,是不是很好看,哈哈,熬煮大概要25分钟左右至熟

  • 7

    最后5分钟机器自动开始研磨成细腻的豆浆,不要过滤,直接饮用就好了

小窍门

小叮咛
豆子要事先浸泡,这样容易煮而且打出的豆浆更细腻
这款破壁机做出的豆浆口感非常的细腻,所以不要过滤,如果你是普通豆浆机的,建议要过滤下饮用
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