甲鱼别称水鱼、团鱼、王八等，肉味鲜美、营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，有清热养阴、平肝熄风、软坚散结的功效，不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品，下面我们就一起来看一看怀孕能不能吃甲鱼吧！

怀孕能吃甲鱼吗？

怀孕慎吃甲鱼。甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷。产妇可以吃甲鱼，但是少吃，吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量，但是产后便秘者不宜吃或应适量。

甲鱼的营养价值

1、提高免疫：甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量，增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

2、养颜护肤：甲鱼的腹板是名贵的中药，有滋阴降火之功效，用于治甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患，还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤，美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。

3、抗癌抑癌：甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

4、祛压降脂：甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。

5、壮阳壮腰：甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”。

6、养阴补虚：食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

7、有益产妇：吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。

甲鱼的食用禁忌

1、肝炎患者由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱，而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏迷。

2、失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用，虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃，尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用，脾胃虚弱的人更不能多吃，否则往往使入不思饮食、肚腹胀满，甚至引起腹泻。

4、幼儿要少食甲鱼，因为甲鱼属于高蛋白质滋补品，儿童脾胃娇嫩，在食用时则有可能导致孩子消化不良，加重脾胃的负担，因此要少食。

5、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

6、死甲、变质的甲鱼不能吃，煎煮过的鳖甲没有药用价值。

7、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

——饮食营养&膳食科学资料：怀孕能食用甲鱼吗？(膳食禁忌)