“红枣健脾益胃补气养血，再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

主料

• 红枣 3颗
• 冰糖 5粒

辅料

• 干桂圆 3颗
• 枸杞 6粒

• 甜味 口味
• 其他 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法(图文攻略)

• 1

  备好泡茶的杯子一个 红枣冰糖枸杞干桂圆

• 2

  把备好的材料放入茶杯开水倒入茶杯

• 3

  把茶杯的盖子盖上

• 4

  大概泡十分钟颜色就出来了桂圆枣子枸杞都泡好可以品茶了

• 5

  倒入茶杯中慢慢的品味养生茶

小窍门

1.红枣最多3颗干桂圆3颗多了效果没有那么好
2.喜欢喝甜一点可以多放些冰糖看个人喜欢 来自 农村创业 大草海 的作品