——【农家餐饮美食与农产品加工专题系列】

农产加工&美食制作:食材清单(原料调料)

主料

• 苦瓜 一根
• 甜橙 一个

辅料

• 蜂蜜 两茶匙
• 盐 适量

• 原味 口味
• 拌 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

橙汁苦瓜的做法(图文攻略)

• 1

  准备食材

• 2

  苦瓜去掉瓜醸切片，甜橙去皮切片

• 3

  煮锅倒入清水烧开下苦瓜焯水，加入半茶匙盐煮两分钟

• 4

  甜橙倒入手持搅拌器打成汁

• 5

  将橙汁倒入苦瓜，加入两茶匙蜂蜜拌匀即可

• 6

  成品

• 7

  成品

使用的厨具：煮锅