孕妇能吃无花果吗？孕妇可以吃无花果，无花果对身体没有刺激性的，可以放心大胆吃，但话说回来，这种东西吃多也无用，最好是多吃些补钙的东西，好比，钙片，同子骨煲汤，有营养的多吃些。

孕妇能吃无花果吗？

无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种功效，对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品。

无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。

孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

孕妇吃无花果每天吃几个？

孕妇每次食用鲜无花果2个，早晚各吃一次，能有效缓解消化不良，无花果的食疗功效与作用：

1、消化不良，不思饮食：鲜无花果2个，早晚各吃一次。

2、肺燥干咳，咽喉痛：鲜无花果2个，蜜枣2个，隔水炖烂吃，每天2次。

3、老年性便秘：鲜无花果2个，每晚睡觉前吃。

4、病后虚弱、肺结核及肝炎的辅助治疗：无花果 膏(无花果干品1000克，加水煮烂，文火熬成膏状，加白糖750克，继续加热使糖溶解，拌匀即成。1汤匙，每天早晚各服1次。

5、妇女产后缺乳：鲜无花果3个或干品30克，瘦猪肉50克，大枣5个，加水煮烂吃,每天1次。

6、筋骨酸痛，风湿麻木：鲜无花果50克，瘦猪肉50克，米酒20毫升，加水500毫升，共煮熟吃，每日1次。

7、久泻不止，慢性肠炎：干品无花果30克(炒香)，姜炭6克，水煎服，每天服3次。

8、疮疖已出脓或伤口不愈合：干品无花果炒至焦黑，研成粉末，涂患处。

9、痔疮疼痛、出血：每天早晨和晚上各吃未成熟鲜无花果2个。

10、赘疣、脚癣：捣烂未熟鲜无花果，挤出汁液，涂患处，每天3次，连涂数日。

——饮食营养&膳食科学资料：孕妇能食用无花果吗？(膳食禁忌)