“莲藕清甜,清火助排毒。 猪肚清甘,能补血健脾胃。”
猪肚用面粉多清洗几遍(带上一次性手套,这样手不沾味)。
用刀刮掉上面的粘液,一定要洗的像这样干净光滑。
锅中注入适量清水放入三片姜大火煮开,放入猪肚和一大勺料酒焯水至猪肚没有血水。
捞出洗干净切条备用。
莲藕去皮洗干净切块。
姜切片,蒜拍碎。
锅烧热放入适量食用油,放入姜蒜花椒炒出香味。
放入猪肚烹入一大勺料酒翻炒片刻关火。
把猪肚和莲藕放进电压锅里,放入红枣和适量清水。
启动煲汤功能一小时,调入一勺盐调味即可出锅。
喜欢吃辣椒的还可以在出锅前加点儿辣椒圈。
先炒一下猪肚这样煲出来的汤没有味道更加好喝。