图解 滋补阿胶白鸽猪骨汤的自制做法

所属类目:饮食创业 - 发布时间:2018-06-11
“阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,东阿阿胶是中医药的瑰宝,具有补血滋阴、润燥、止血、用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽的作用;”

农产加工美食:食材清单(原料佐料)

  • 筒骨750克
  • 老鸽1只
  • 东阿阿胶1块
  • 红枣6粒
  • 党参2条
  • 杞子适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

滋补阿胶白鸽猪骨汤的做法(图文攻略)

  • 1

    米洗干净,小火炒干;(平常煮饭的米炒一点点就好了)

  • 2

    阿胶用刀背拍碎或者搅拌机打成粉,红枣、杞子、党参冲洗干净;(如果买的党参有一股硫磺味,可以用热水泡2分钟至党参渗出硫磺,没有泡过硫磺的党参是黑一点难看一点,但是拿起来闻一下是有药材的味道,闻不出硫磺的味道,价格相对也贵一点)

  • 3

    白鸽洗净去掉鸽头和屁股

  • 4

    筒骨冷水下锅至水开后捞出来洗干净备用

  • 5

    锅内倒入2L水,放入骨头、白鸽、红枣、党参、杞子和炒过的米

  • 6

    营养汤2.5小时,用煤气炉或者其他的厨器煲汤的,先大火煲开再文火煲

  • 7

    汤煲好后倒入阿胶粉搅拌一下,如果是拍碎颗粒状的阿胶可以盖上盖子焖2~5分钟(相熟的一位中医师说阿胶打粉冲入汤里效果是最好的,煮、炖太久会流失药效成份)

  • 8

    阿胶汤盛出来调入一点盐就可以啦,2L的水成品有6碗阿胶汤

使用的厨具:电子瓦煲
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