“健康无油”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

• 麦片 150g
• 鸡蛋 2个
• 西兰花 两朵
• 奇异果 4个
• 葡萄 15粒
• 酸奶 400g

• 清淡 口味
• 生鲜 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

酸奶麦片的做法(图文攻略)

• 1

  先将西兰花，鸡蛋煮熟放凉待用。

• 2

  然后另一边把麦片煮熟去掉水。

• 3

  材料准备好后放入酸奶。

• 4

  摆上水果蔬菜鸡蛋即可。

• 5

  酸奶麦片，开吃了…

• 6

  成品。