农产加工美食:食材清单(原料佐料)

• 鱿鱼 一条
• 米饭 适量
• 彩椒 3个
• 黄瓜 半个
• 胡萝卜 一个小的
• 盐 适量
• 蚝油 适量

• 原味 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

五彩鱿鱼炒饭的做法(图文攻略)

• 1

  鱿鱼切小丁或者小段

• 2

  鱿鱼焯水

• 3

  胡萝卜切丁，我买的萝卜小，切的片，黄，红，青彩椒切小丁

• 4

  锅里放油，倒入鱿鱼翻炒，放适量耗油

• 5

  翻炒几下鱿鱼后放胡萝卜，翻炒几下，放米饭继续炒

• 6

  快好时放彩椒丁，黄瓜丁，最后放这些，因为这样吃的时候脆

• 7

  可以开饭了

使用的厨具：炒锅