“虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,有平喘止咳,提高免疫力,调节内分泌等功效。炖成汤,汤鲜味美,汤色金黄不腻。”
农产加工美食:食材清单(原料佐料)
- 排骨 适量
- 虫草花 适量
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 葱碎 适量
- 姜末 适量
- 香菜碎 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 香油 适量
- 麻椒粉 适量
虫草花排骨汤的做法(图文攻略)
-
1黑猪精肋排适量。
-
2凉水下锅,绰一遍水捞出。
-
3用适量开水洗去浮沫。
-
4大砂锅水烧热,排骨放入,葱姜片放入,大火烧开,中火炖四十分钟。
-
5姜切片,葱切段。
-
6金针菇切小段。
-
7香菜碎,葱姜末适量。
-
8虫草花适量,过一下开水捞出备用。
-
9另取小砂锅,适量炖好的排骨连汤倒入。虫草花放入炖煮两三滚至汤变成金黄色。
-
10
金针菇放入煮开锅关火。
-
11
倒入汤碗,适量盐,生抽,香油,麻椒粉调味,香菜,葱碎,姜末撒入即成。
-
12
汤色金黄,汤鲜味美??
小窍门
小砂锅放不下,我都是大砂锅先炖好排骨汤,再换小砂锅根据人份放炖煮食材。
使用的厨具:砂锅