饮品:雪梨莲藕露的图示做法

所属类目:饮食创业 - 发布时间:2018-06-11

“这是一款非常好喝的秋冬季节食补佳品,平常早起都是打豆浆、打米糊,这几天总觉得干燥,正好家里有莲藕和梨,就来个雪梨莲藕露,雪梨和莲藕都非常的清淡,我加入了黄豆来提香、大米来增稠,不但口感顺滑还非常的香,营养也更丰富一些。
雪梨润肺清燥、止咳化痰;莲藕排毒养颜、美容祛斑补血,这两种食材还适合咳嗽感冒食用,没有症状还能起到预防作用!”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

  • 莲藕 50克
  • 雪梨 50克
  • 大米 40克
  • 黄豆 20克
  • 清水 850毫升
  • 冰糖 5粒
  • 甜味 口味
  • 榨 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

雪梨莲藕露的做法(图文攻略)

  • 1

    备好食材。大米和黄豆一共是7/10杯(豆浆机自带的小杯)

  • 2

    黄豆和大米洗净,雪梨去核去皮切小丁,莲藕去皮切片、泡水洗净切小丁

  • 3

    这些食材都放入豆浆机里

  • 4

    加入清水

  • 5

    选择功能

  • 6

    选五谷豆浆,豆浆机开始工作,约30分钟,工作结束

  • 7

    加入冰糖盖上盖子融化一会

  • 8

    打好的雪梨莲藕露,非常的细腻顺滑,有一股很香的味道,即使不加糖也非常的好喝

  • 9

    成品图!

  • 10

    成品图!

小窍门

1 雪梨莲藕都非常的清淡,我加入了黄豆来提香、大米来增稠,不但口感顺滑还非常的香,营养也更丰富一些
2 黄豆和大米我没泡,建议黄豆提前一晚泡上,味道更香、也更出浆
3 我这款豆浆机是免滤的,建议普通豆浆机做这个要过滤一下 使用的厨具:豆浆机
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