“甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是女性补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸，而这种元素是预防贫血，使细胞正常发育不可或缺的重要物质之一。特别鲜艳美丽的玫红色”

农产加工制作美食:食材清单(原料调料)

• 甜菜根100g
• 胡萝卜100g
• 苹果200g
• 柠檬1个
• 纯净水500ml

• 原味 口味
• 榨 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

女孩子可以常喝的甜菜根汁的做法(图文攻略)

• 1

  准备好所有食材

• 2

  将胡萝卜、苹果和甜菜根去皮切成小块

• 3

  先把所有食材放入料理杯内

• 4

  挤入柠檬汁

• 5

  倒入纯净水之后选择最高档运行50秒

• 6

  倒出即可，建议2-3人饮用

小窍门

1、甜菜根的颜色非常鲜艳，做果汁颜色非常好看
2、蔬菜汁可以加入一些水果调味使用的厨具：破壁机